Entspannung und Entwicklung
Iyengar Yoga mit Sascha Kovacevic
Supta Virasana liegender Heldensitz mit 3 Klotzen unter dem Körper
Supta Virasana liegender Heldensitz mit 3 Klotzen unter dem Körper
KÖRPER-LIFTING Körperzentrum Beckenboden für Sie Vier Gründe für ein Beckenboden-Training: Sie wollen Ihren Unterleib stärken und in Kontinenz bleiben? Sie wollen mehr “Frau-sein” entwickeln und leben? Sie wollen Rückenschmerzen vorbeugen oder vermindern? Sie wollen Ihre Orgasmusfähigkeit steigern und eine erfüllte Sexualität erleben? Hier erfahren Sie wirklich alles über Ihren Beckenboden! Weiterlesen…
KÖRPER-LIFTING Erlebnisorientiertes Körpertraining für Sie & Ihn Sechs Gründe für ein Körpertraining: Sie wollen Rückenschmerzen vorbeugen oder beseitigen? Sie wollen üben, wie Sie sich im Alltag rückengerecht verhalten können? Sie wollen fitter sein, um bei längeren körperlichen Anstrengungen mithalten zu können? Sie wollen Ihre Gelenke funktionstüchtig und beweglich halten? Sie Weiterlesen…