mit Rahel Comtesse – Schauspielerin und Sängerin Wir improvisieren mehrstimmig zusammen a cappella! Dazu gehören musikalische Skills genauso wie intuitive Improvisation. Eine Balance zwischen Form und freiem Ausdruck. In spielerischen Übungen wird unser Körper Schlüssel und Inspirationsquelle für unseren Gesang. Aus dem Moment heraus verbinden sich Melodien, Sounds und Rhythmen zu Weiterlesen…
Gesang – Stimmbildung mit Dr. Lilith Johanna Jappe – Stimmpädagogin, Sängerin, Harfinistin Willkommen ! Ich biete klassische Gesangs-Stimmbildung und integriere die Lichtenberger® Methode für angewandte Stimmphysiologie in meine Arbeit. Egal ob Du Klassik singst, Musical, Pop oder etwas anderes – die “Technik” soll nicht zwischen Dir und Deiner Stimme stehen! Weiterlesen…
KÖRPER-LIFTING Körperzentrum Beckenboden für Sie Vier Gründe für ein Beckenboden-Training: Sie wollen Ihren Unterleib stärken und in Kontinenz bleiben? Sie wollen mehr “Frau-sein” entwickeln und leben? Sie wollen Rückenschmerzen vorbeugen oder vermindern? Sie wollen Ihre Orgasmusfähigkeit steigern und eine erfüllte Sexualität erleben? Hier erfahren Sie wirklich alles über Ihren Beckenboden! Weiterlesen…
singt querbeet Klassik • Welt- • zeitgenössische Musik Mitsingen – Zuhören – Probieren Schnuppern auch ohne Anmeldung für einen N E U E I N S T I E G Offen für frisches Blut von: T e n ö r e n • B ä s s e n • Weiterlesen…
Für Alt und Jung, für Fortgeschrittene und Anfänger mit Grundkenntnissen. In netter Atmosphäre können Sie hier unter fachkundiger Anleitung Neues anfertigen, Altes reparieren oder Lieblingsstücke upcyceln. Ab 11. Januar 2019, jeweils 15–18 Uhr, 10 Einheiten/Wochen für 120,- € In der Werkstatt sind Maschinen, Bügeleisen und Zuschneidetisch vorhanden. Alle anderen Nähutensilien bitte Weiterlesen…
KÖRPER-LIFTING Erlebnisorientiertes Körpertraining für Sie & Ihn Sechs Gründe für ein Körpertraining: Sie wollen Rückenschmerzen vorbeugen oder beseitigen? Sie wollen üben, wie Sie sich im Alltag rückengerecht verhalten können? Sie wollen fitter sein, um bei längeren körperlichen Anstrengungen mithalten zu können? Sie wollen Ihre Gelenke funktionstüchtig und beweglich halten? Sie Weiterlesen…
Körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden zur Vorbeugung und Linderung vielfältiger Beschwerden. Steigerung von Lebensfreude und Lebenskraft. Was ist YOGA? YOGA stammt aus einer über tausendjährigen Tradition Indiens. Auch im Westen vertrauen immer mehr Menschen auf die Heilkraft von YOGA, einer ganzheitlichen Methode, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt. Weiterlesen…
Foto: © Richard Dvořák Qigong Qigong ist ein zentraler Teil der Chinesischen Medizin. Es umfasst sanfte Bewegungen und meditative Ruheübungen, die den freien Fluss der Lebenskraft (Qi) unterstützen und der Gesundheitspflege dienen. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Abwehrkräfte gestärkt. Zudem hat sich Qigong bei einer Vielzahl von Beschwerden Weiterlesen…
QIGONG AM VORMITTAG Als ganzheitliche Methode der Selbstheilung kann Qigong unter vielen Aspekten geübt und angewendet werden. Gut verwurzelt und entspannt in den Tag! Mit alten traditionellen Qigong-Übungsfolgen kräftigen wir unsere Wirbelsäule und Gelenke, dabei stärken wir das Nervensystem auf sanfte und effektive Art und Weise. Haltung, Aufrichtung und Standfestigkeit Weiterlesen…
Die Ballettschule BAB bietet fachkompetente Betreuung durch erfahrene Tanzlehrer*innen, die nach den Lehrplänen der RAD unterrichten und jede*n Tanzbegeisterte*n und individuelle Ambitionen und physischen Fähigkeiten begleiten. Die Schülerinnen und Schüler nehmen außerdem in regelmäßigen Abständen an den altersgerechten, weltweit anerkannten Prüfungen der RAD teil, welche ihre Fortschritte dokumentieren und Weiterlesen…